Kategorie
Dania na imprezy Obiad

Kurczak z brunatnymi pieczarkami duszony w białym winie i śmietance

kurczak z brunatnymi pieczarkami w białym winie i śmietance


Kurczak z brunatnymi pieczarkami duszony w białym winie i śmietance – prosty i elegancki przepis

Kurczak duszony z brunatnymi pieczarkami w białym winie i śmietance to prawdziwa uczta smaków, idealna na rodzinny obiad lub elegancką kolację. Aromatyczne, kremowe danie o subtelnych nutach ziół i wytrawnego wina zaskakuje prostotą przygotowania, a jednocześnie prezentuje się wyjątkowo wykwintnie.

W tym przepisie sięgniemy po udka i podudzia z kurczaka, które dzięki duszeniu stają się niezwykle soczyste i delikatne. Jeśli jednak wolisz inne części drobiu, nic nie stoi na przeszkodzie, by zastąpić je filetami z piersi czy nawet skrzydełkami.

Sekret tkwi w harmonijnym połączeniu składników: brunatne pieczarki, masło, cebula, czosnek oraz świeży tymianek doskonale podkreślają smak kurczaka, a kremowy sos na bazie białego wina i śmietanki nadaje daniu eleganckiego charakteru.

Wyjątkowo smaczny i prosty przepis na kurczaka duszonego z brunatnymi pieczarkami w białym winie i śmietance. Dowiedz się, jak przygotować to aromatyczne danie!


Dlaczego warto przygotować to danie?

  • Proste i szybkie w przygotowaniu – idealne dla osób, które chcą zaskoczyć rodzinę lub gości bez spędzania długich godzin w kuchni.
  • Pełne wartości odżywczych – brunatne pieczarki są bogatym źródłem witamin z grupy B, selenu i antyoksydantów, a kurczak dostarcza łatwo przyswajalnego białka.
  • Wszechstronne w serwowaniu – możesz podać je z ryżem, puree ziemniaczanym, kaszą jaglaną lub świeżym pieczywem, aby w pełni wykorzystać pyszny sos.


Jak serwować kurczaka duszonego z pieczarkami?

To danie świetnie komponuje się z dodatkami, które wchłoną aksamitny sos. Idealne propozycje to:

  • ryż basmati, który podkreśli delikatność wina,
  • puree ziemniaczane z odrobiną masła,
  • kasza pęczak dla bardziej rustykalnego charakteru,
  • świeża bagietka lub chleb na zakwasie.

Nie zapomnij o dekoracji! Gałązka tymianku lub posiekana natka pietruszki dodadzą daniu apetycznego wyglądu.


Zakończenie

Kurczak duszony z brunatnymi pieczarkami w białym winie i śmietance to danie, które doskonale łączy w sobie prostotę wykonania z wyrafinowanym smakiem. To idealny wybór na każdą okazję – od codziennego obiadu po wyjątkowe uroczystości. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak łatwo można wprowadzić odrobinę luksusu do domowego menu.

Czy masz swój ulubiony sposób na kurczaka? Podziel się nim w komentarzu i inspiruj innych!

#kurczakzpieczarkami #duszonykurczak #kurczakwbiałymwinie #prostyprzepisnaobiad #kremowysoszpieczarkami


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na kurczaka z brunatnymi pieczarkami duszonego w białym winie i śmietance

ilość porcji: 8-10
czas przygotowania: 10 minut
czas smażenia: 50 minut
czas całkowity: 1 godzina


Składniki na kurczaka z brunatnymi pieczarkami duszonego w białym winie i śmietance:

  • 1 kg kurczaka (uda i podudzia)
  • 400 g brunatnych pieczarek – najlepiej malutkich
  • 1 cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 200 ml białego wytrawnego wina
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka tymianku (świeżego lub suszonego)
  • sól himalajska lub morska
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • natka pietruszki do posypania


Jak przygotować kurczaka z brunatnymi pieczarkami duszonego w białym winie i śmietance:

Uda i podudzia z kurczaka myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym.

Oprószamy mięso solą i pieprzem z każdej strony.

Na dużej patelni lub w szerokim garnku rozgrzewamy oliwę z oliwek i masło.

Kawałki kurczaka smażymy na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor. Wyjmujemy mięso i odkładany na bok.

Na tej samej patelni podsmażany posiekaną cebulę, aż stanie się szklista.

Dodajemy drobno posiekany czosnek i smażymy przez 1 minutę, uważając, aby się nie przypaliło.

Pieczarki oczyszczamy, małe pozostawiamy w całości, większe sztuki kroimy na pół.

Wrzucamy na patelnię z cebulą i czosnkiem. Smażymy, aż pieczarki puszczą sok i lekko się zarumienią.

Wkładamy z powrotem kurczaka na patelnię.

Wlewamy białe wino i dodajemy liść laurowy oraz tymianek.

Smażymy na średnim ogniu, aż alkohol odparuje (ok. 5 minut).

Przykrywamy patelnię pokrywką i dusimy wszystko na małym ogniu przez około 25–30 minut, aż kurczak będzie miękki.

Gdy kurczak będzie miękki, wlewamy śmietankę. Mieszamy i gotujemy jeszcze 5–7 minut, aby sos się zredukował i zagęścił.

Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Przekładamy danie na talerz, posypujemy posiekaną natką pietruszki.

Podajemy z ulubionymi dodatkami, np. ryżem, makaronem, puree ziemniaczanym lub świeżym pieczywem.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 136 kcal (100 g)
białka (B): 9,4 g
tłuszcze (T): 9,4 g
węglowodany (W): 2,1 g         
błonnik (f): 0,2 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Ciasta i desery Śniadanie

Egzotyczne smoothie z liczi i płatkami róży

egzotyczne smoothie z liczi i płatkami róży


Egzotyczne smoothie z liczi i suszonymi płatkami róży – azjatycka harmonia smaku

Liczi to egzotyczny owoc, który coraz częściej gości na naszych stołach. Po usunięciu cienkiej, różowo-brązowej skorupki, odsłania się szklisty, perłowobiały miąższ o wyjątkowym smaku i delikatnym aromacie. Jego lekko różany zapach oraz subtelne połączenie słodyczy i kwaśnej nuty sprawiają, że liczi to doskonały składnik w kuchni, szczególnie tej inspirowanej Azją.

W dzisiejszym wpisie pokażę Wam, jak stworzyć przepyszne i zdrowe smoothie, które łączy w sobie egzotyczne liczi z delikatnością suszonych płatków róży.

Wypróbuj przepis na smoothie z liczi i suszonymi płatkami róży – orzeźwiający, zdrowy napój w stylu azjatyckim. Idealny na każdą porę dnia!


Liczi – owoc z serca Azji

Liczi pochodzi z południowych Chin, gdzie znane jest od ponad 2000 lat. Jest nie tylko symbolem luksusu w kuchni, ale także bogatym źródłem składników odżywczych. Zawiera witaminę C, witaminy z grupy B oraz minerały takie jak potas, miedź i magnez. Jest również niskokaloryczne – 100 g liczi dostarcza około 66 kcal – dzięki czemu doskonale sprawdza się w lekkich i zdrowych przepisach.


Właściwości zdrowotne liczi:

  • Wspomaga odporność dzięki wysokiej zawartości witaminy C.
  • Źródło antyoksydantów, które pomagają walczyć z wolnymi rodnikami.
  • Reguluje ciśnienie krwi dzięki zawartości potasu.
  • Poprawia trawienie dzięki błonnikowi.


Płatki róży – delikatność i aromat

Suszone płatki róży to nie tylko ozdoba deserów, ale również składnik o wyjątkowych właściwościach. W kuchni azjatyckiej róża jest ceniona za swoje delikatne nuty smakowe oraz korzyści zdrowotne. Zawiera polifenole, które wspierają układ odpornościowy, a także działa relaksująco i łagodzi stres.


Wartości odżywcze płatków róży:

  • Bogate w antyoksydanty, które wspierają regenerację komórek.
  • Naturalny aromat wzbogacający smak potraw.
  • Właściwości przeciwzapalne, korzystne dla skóry i układu pokarmowego.


Smoothie z liczi i płatków róży – przepis inspirowany Azją

Dzisiaj przygotowałam smoothie, które łączy w sobie azjatycką finezję i delikatność smaku. Połączenie kremowego jogurtu, słodyczy bananów, orzeźwiającego liczi oraz różanego aromatu płatków róży to prawdziwa uczta dla zmysłów.

Przepis na smoothie z liczi i płatkami róży doskonale wpisuje się w kanony kuchni azjatyckiej. Liczi, będące tradycyjnym składnikiem z południowych Chin, oraz suszone płatki róży, używane w azjatyckich deserach i herbatach, tworzą połączenie inspirowane bogactwem smaków Wschodu. To harmonijne zestawienie jest idealne dla każdego, kto pragnie dodać swojej diecie odrobinę egzotyki i zdrowia.


Podsumowanie

Liczi i płatki róży to duet, który przenosi nas w świat azjatyckich smaków i aromatów. Ich połączenie w smoothie to nie tylko orzeźwiający napój, ale również pełnowartościowy posiłek pełen witamin i antyoksydantów.

Wypróbuj ten przepis, aby w prosty sposób wprowadzić odrobinę egzotyki do swojej kuchni!

#przepisnasmoothie #liczi #suszonepłatkiróży #kuchniaazjatycka #smoothiezjogurtem #smoothiezliczi


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na egzotyczne smoothie z liczi i płatkami róży

ilość porcji: 2
czas przygotowania: 10 minut
czas całkowity: 10 minut


Składniki na egzotyczne smoothie z liczi i płatkami róży
:

  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • 15 owoców liczi
  • 3 dojrzałe banany
  • 1 łyżeczka płatków róży
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
  • kostki lodu (opcjonalnie)


Jak przygotować egzotyczne smoothie z liczi i płatkami róży:

Banany obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki.

Liczi obieramy ze skórki, nacinamy od góry, wciskamy dwa palce i sięgamy do podstawy pestki i wyjmujemy ją.

Odkładamy kilka plasterków banana i 2 owoce liczi do przybrania.

Do kielicha blendera wlewamy jogurt, dodajemy banana i liczi, całość miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

Sprawdzamy smak i ewentualnie dodajemy odrobinę miodu. Ja nie dodawałam z uwagi na dojrzałe i słodkie banany.

Jeśli chcemy uzyskać zimne smoothie to dodajemy kostki lodu i ponownie miksujemy przez moment.

Gotowe smoothie przelewamy do szklanek i dekorujemy plasterkiem banana, liczi i płatkami róży.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 364 kcal (1 porcja)
białka (B): 12,3 g
tłuszcze (T): 7,0 g
węglowodany (W): 64,5 g         
błonnik (f): 4,0 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Fit Kolacja Lunch na wynos Obiad

Sałatka z selera naciowego i kukurydzy

Zdrowa i kolorowa surówka z selera naciowego, kukurydzy, groszku i czerwonej papryki na białym talerzu


Surówka z selera naciowego i kukurydzy – szybki przepis

Zdarza Ci się szukać prostego i szybkiego przepisu na zdrowy dodatek do obiadu?

Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję – surówka z selera naciowego i kukurydzy, która nie tylko świetnie smakuje, ale również dostarcza cennych wartości odżywczych.

To przepis, który przygotujesz w kilka chwil z dostępnych składników, a efekt zaskoczy nawet największych sceptyków zdrowego jedzenia.

Odkryj przepis na szybką i zdrową surówkę z selera naciowego i kukurydzy. Idealny dodatek do obiadu, pełen witamin i smaku!


Dlaczego warto przygotować surówkę z selera naciowego i kukurydzy?

Surówki to nieodłączny element zdrowej kuchni. Połączenie selera naciowego, kukurydzy i kilku innych składników to nie tylko doskonały smak, ale również bogactwo witamin i minerałów. Oto kilka korzyści zdrowotnych:

  • seler naciowy to źródło witaminy K, C oraz folianów. Jest niskokaloryczny, wspiera układ trawienny i pomaga w detoksykacji organizmu.
  • kukurydza dostarcza błonnika, magnezu oraz witamin z grupy B, wspierając pracę układu nerwowego.
  • groszek z puszki zawiera białko roślinne, żelazo i antyoksydanty, które wzmacniają odporność.
  • czerwona papryka to witaminowa bomba, szczególnie bogata w witaminę C.
  • natka pietruszki wspiera układ krążenia i działa odświeżająco na organizm.


Jak przygotować surówkę?

Do surówki potrzebujesz zaledwie kilku składników:

  • selera naciowego – świeżego i chrupiącego,
  • kukurydzy konserwowej – słodkiej i delikatnej,
  • groszku z puszki,
  • czerwonej papryki,
  • natki pietruszki,

oraz prostego dressingu na bazie:

  • domowego octu jabłkowego,
  • oliwy z oliwek,
  • miodu,
  • oregano.

Wszystko kroimy, mieszamy i gotowe!


Do czego pasuje ta surówka?

Ta surówka to uniwersalny dodatek do wielu dań obiadowych:

  • Doskonale komponuje się z grillowanym kurczakiem lub rybą.
  • Pasuje do dań z grilla, zwłaszcza mięsnych burgerów lub grillowanego tofu.
  • Świetnie sprawdzi się jako element lekkiej kolacji z dodatkiem pieczywa lub pełnoziarnistego makaronu.


Wartość odżywcza i ciekawostki

Czy wiesz, że seler naciowy składa się aż w 95% z wody, dzięki czemu świetnie nawadnia organizm? Dodatek kukurydzy nadaje surówce nieco słodyczy, a dressing na bazie miodu i octu jabłkowego podkreśla jej delikatny smak, jednocześnie wspierając trawienie.


Podsumowanie

Szybka, zdrowa i uniwersalna – surówka z selera naciowego i kukurydzy to przepis, który warto wypróbować. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu, ale też samodzielna przekąska.

Koniecznie wypróbuj i podziel się w komentarzach, z czym Ty ją podałeś?

#surówkazseleranaciowego #szybkasurówka #zdrowydodatekdoobiadu #selernaciowyprzepisy #surówkazkukurydzy


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na sałatkę z selera naciowego i kukurydzy

ilość porcji: 
czas przygotowania: 10 minut
czas całkowity: 10 minut


Składniki na sałatkę z selera naciowego i kukurydzy:

  • 3 łodygi selera naciowego
  • 1 mała puszka (165 g) kukurydzy
  • 1 mała puszka (130 g) groszku
  • 1 duża czerwona papryka (200 g)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu jabłkowego (przepis)
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • sól himalajska lub morska
  • pieprz kolorowy świeżo mielony
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki


Jak przygotować sałatkę z selera naciowego i kukurydzy:

Kukurydzę i groszek odsączamy z zalew na sitku, a następnie przekładamy do miski.

Seler naciowy myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, a następnie kroimy w plasterki o grubości ok. 3 mm.

Paprykę kroimy na pół, usuwamy gniazdo nasienne, myjemy, osuszamy i kroimy w niedużą kostkę.

Oliwę łączymy z octem jabłkowym i miodem, dodajemy oregano, sól i pieprz. Całość dokładnie mieszamy i polewamy sałatkę.

Wszystko dokładnie mieszamy, posypujemy posiekaną natkę pietruszki i podajemy.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 78 kcal (100 g)
białka (B): 2,3 g
tłuszcze (T): 3,3 g
węglowodany (W): 9,5 g         
błonnik (f): 2,9 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Fit Obiad

Schab duszony w sosie dyniowym

Aksamitny schab duszony w kremowym sosie dyniowym z dodatkiem pora, przyprawiony kurkumą i imbirem, podany z ziemniakami i zielonym groszkiem na parze


Schab duszony w sosie dyniowym – przepis na zdrowy i smaczny obiad

Jeśli szukasz pomysłu na zdrowy i aromatyczny obiad, schab duszony w sosie dyniowym będzie strzałem w dziesiątkę! To danie łączy delikatne mięso z aksamitnym, aromatycznym sosem, który nie tylko cieszy podniebienie, ale także dostarcza cennych składników odżywczych.

Poznaj przepis na schab duszony w aksamitnym sosie dyniowym z dodatkiem pora, kurkumy i imbiru. Zdrowy, smaczny i prosty obiad!


Dlaczego warto włączyć dynię do diety?

Dynia to prawdziwa bomba witaminowa – jest bogata w witaminę A, C oraz E, a także minerały, takie jak potas czy magnez. Dzięki obecności beta-karotenu dynia wspiera wzrok, a wysoka zawartość błonnika sprzyja dobrej pracy układu trawiennego. Co więcej, dynia jest niskokaloryczna, co czyni ją idealnym składnikiem dań dla osób dbających o linię.


Główne składniki i przyprawy

W tym przepisie dynia łączy się z porem, imbirem, kurkumą oraz czosnkiem. Te przyprawy nie tylko dodają daniu wyrazistego smaku, ale także wspierają odporność organizmu. Imbir działa przeciwzapalnie, kurkuma ma właściwości antyoksydacyjne, a czosnek pomaga w walce z infekcjami.


Wybór dyni do przepisu

Do przygotowania sosu można wykorzystać różne rodzaje dyni:

  • Hokkaido – najbardziej uniwersalna, o orzechowym smaku, nie wymaga obierania.
  • Dynia piżmowa – delikatnie słodkawa, idealna do kremowych sosów.
  • Dynia zwyczajna – mniej wyrazista w smaku, ale łatwo dostępna.

Dynia może być świeżo starta lub mrożona. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak mrozić dynię, zajrzyj do mojego wpisu Jak mrozić dynię? – znajdziesz tam praktyczne porady i wskazówki.


Jak przygotować schab duszony w sosie dyniowym?

Przepis krok po kroku znajdziesz poniżej, ale już teraz mogę zdradzić, że kluczem do sukcesu jest odpowiednie podsmażenie mięsa oraz stopniowe duszenie go w aromatycznym sosie. Dzięki temu mięso pozostanie soczyste, a sos nabierze głębokiego smaku.


Jak podać schab duszony w sosie dyniowym?

Dodatki, które podkreślą smak dania

Schab duszony w sosie dyniowym najlepiej podawać z dodatkami, które równoważą jego kremową konsystencję i aromatyczne przyprawy. Oto kilka propozycji:

  • Ryż jaśminowy lub basmati – idealnie wchłonie aksamitny sos, a delikatny smak ryżu świetnie komponuje się z dynią.
  • Puree ziemniaczane z dodatkiem masła i odrobiny gałki muszkatołowej – klasyczna opcja dla miłośników tradycyjnych dodatków.
  • Kasza jaglana lub bulgur – zdrowsza alternatywa, która doda daniu dodatkowej dawki błonnika.
  • Pieczone warzywa korzeniowe – marchew, pietruszka czy bataty pieczone w piekarniku doskonale uzupełnią dyniowy smak sosu.
  • Zielony groszek – jego słodkawy smak kontrastuje z kremowym sosem, a delikatna tekstura idealnie wpasowuje się w danie. Możesz go ugotować na parze lub podać jako element dekoracyjny.
  • Warzywa gotowane na parze – brokuły, kalafior, marchewka czy fasolka szparagowa dodadzą lekkości i świeżości. Ułóż je obok mięsa lub na wierzchu dodatku, np. ryżu, aby stworzyć efektowną prezentację.
  • Chrupiąca bagietka lub pełnoziarnisty chleb – świetny sposób na “wytarcie” sosu z talerza!

Dodatki dekoracyjne

  • Posiekana natka pietruszki lub świeża kolendra – dodadzą świeżości i kontrastu kolorystycznego.
  • Prażone pestki dyni – chrupiąca i zdrowa dekoracja, która podkreśli dyniowy charakter dania.
  • Kilka kropli oliwy truflowej lub pestek z dyni – dla bardziej wyrafinowanego smaku.


Na jakie okazje?

Schab duszony w sosie dyniowym jest bardzo uniwersalnym daniem, które sprawdzi się na różne okazje:

  • Codzienny obiad rodzinny – proste w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowe i sycące.
  • Kolacja z przyjaciółmi – dzięki niebanalnym przyprawom i aksamitnemu sosowi danie zrobi wrażenie na gościach.
  • Świąteczny obiad lub uroczystość – dynia nadaje potrawie elegancji, a delikatne mięso schabu pasuje do bardziej wyjątkowych okazji.

Dzięki różnorodnym dodatkom i możliwości modyfikacji przypraw, schab duszony w sosie dyniowym jest niezwykle elastycznym przepisem, który możesz dostosować do swojego gustu i okazji.


Podsumowanie

Schab duszony w sosie dyniowym to połączenie tradycji z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania. Danie jest nie tylko pełne smaku, ale także wartości odżywczych. Doskonale sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i na bardziej wyjątkową okazję.

Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak pyszne i proste może być gotowanie z dynią 🎃!

#schabduszony #sosdyniowy #przepisnaobiad #zdroweprzepisy #dyniaHokkaido


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na schab duszony w sosie dyniowym

ilość porcji: 9
czas przygotowania: 15 minut
czas smażenia: 60 minut
czas całkowity: 1 godz. 15 min.


Składniki na schab duszony w sosie dyniowym:

  • 1 kg schabu bez kości
  • 200 g startej dyni na grubych oczkach – użyłam Hokkaido
  • 1 por (ok. 170 g)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
  • 1/2 łyżeczki imbiru w proszku
  • 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
  • 1 listek laurowy
  • 2-3 ziarenka ziela angielskiego
  • sól himalajska lub morska
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • ok. 1,5 szkl. bulionu warzywnego, drobiowego lub wody
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżeczka mąki pszennej
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej (skrobi)
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki


Jak przygotować schab duszony w sosie dyniowym:

Schab myjemy, osuszamy i kroimy w plastry o grubości ok. 1 cm.

Mięso oprószamy solą i pieprzem.

Na patelni lub dużym, płaskim garnku, najlepiej o grubym dnie, rozgrzewamy olej.

Plastry schabu obsmażamy z obu stron po ok. 1 minucie, ma się delikatnie zarumienić.

Mięso smażymy partiami i zdejmujemy z patelni.

Na patelnię dokładamy łyżkę masła i roztapiamy.

Wyrzucamy pora pokrojonego w cienkie półplasterki, posiekany czosnek, kurkumę, imbir i zioła prowansalskie.

Całość przesmażamy około 2 minut, cały czas mieszając.

Na zeszklonym porze układamy obsmażone mięso i wlewamy gorący bulion lub wodę, dokładamy listek laurowy i ziele angielskie.

Garnek przykrywamy pokrywką i dusimy na małym ogniu przed około 35 minut.

Po tym czasie dodajemy startą dynię i ponownie dusimy około 15 minut.

Obie mąki rozrabiamy w niewielkiej ilości zimnej wody na gładką emulsję, bez grudek.

Rozrobioną mąkę wlewamy do garnka i dokładnie mieszamy, zagotowujemy.

Na koniec dodajemy posiekaną natkę pietruszki i ewentualnie doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 97 kcal (100 g)
białka (B): 13,2 g
tłuszcze (T): 4,1 g
węglowodany (W): 2,0 g         
błonnik (f): 0,6 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Boże Narodzenie Obiad

Surówka z kiszonych buraków

Zdrowa surówka z kiszonych buraków z jabłkiem, orzechami i rodzynkami


Surówka z kiszonych buraków – zdrowy i smaczny sposób na zero waste

Surówka z kiszonych buraków to nie tylko pomysł na wykorzystanie resztek po domowym zakwasie, ale także doskonały sposób na wprowadzenie do swojej diety zdrowych, fermentowanych produktów.

Zasada zero waste w kuchni staje się coraz bardziej popularna, a ja stosuję ją z pasją, zarówno na co dzień, jak i w kuchennych eksperymentach.

Dlaczego warto sięgnąć po kiszone buraki i jak urozmaicić tę wyjątkową surówkę? O tym dowiesz się w dzisiejszym wpisie.

Poznaj przepis na surówkę z kiszonych buraków z domowego zakwasu. Odkryj zalety fermentacji, wartości odżywcze buraków i sposoby na urozmaicenie tej wyjątkowej surówki.


Dlaczego kiszone buraki są takie zdrowe?

Kiszone buraki to prawdziwa bomba zdrowotna. Proces fermentacji wzbogaca je o probiotyki, które wspierają pracę jelit i wzmacniają odporność. Są również źródłem:

  • Witamin: zwłaszcza C, K i tych z grupy B, które korzystnie wpływają na skórę, metabolizm i układ nerwowy.
  • Minerałów: takich jak potas, magnez, żelazo i wapń – niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
  • Antyoksydantów: m.in. betaniny, odpowiedzialnej za ich piękny kolor, która pomaga zwalczać wolne rodniki.

Jeśli zależy Ci na naturalnym wsparciu układu trawiennego i odkwaszeniu organizmu, kiszone buraki to strzał w dziesiątkę.


Jak przygotować surówkę z kiszonych buraków?

Ta surówka to prosty, ale wyjątkowo smakowity sposób na wykorzystanie kiszonych buraków. Do jej przygotowania potrzebujesz:

  • kiszone buraki z domowego zakwasu
  • jabłko, najlepiej soczyste i słodkie
  • rodzynki
  • orzechy włoskie
  • sok z cytryny
  • miód
  • majonez (dla kremowej konsystencji; można zastąpić jogurtem naturalnym dla lżejszej wersji)


Jak urozmaicić surówkę?

Jeśli chcesz nadać swojej surówce bardziej wyrafinowanego charakteru, spróbuj dodać:

  • Imbir: starty na drobnej tarce – doda lekkiej pikanterii.
  • Granat: jego pestki pięknie udekorują surówkę i wzbogacą smak.
  • Rukolę: aby wzbogacić surówkę o dodatkowe witaminy i chrupkość.
  • Jogurt grecki zamiast majonezu, jeśli wolisz lżejszą wersję.


Ciekawostki o kiszeniu buraków

  1. Naturalny probiotyk: w kiszonych burakach znajdują się bakterie kwasu mlekowego, które wspierają florę bakteryjną jelit.
  2. Długa historia: kiszenie to jeden z najstarszych sposobów przechowywania żywności – stosowany od tysięcy lat.
  3. Nie tylko buraki: zakwas możesz wykorzystać do przygotowania barszczu, dodania do koktajli warzywnych, a nawet jako baza do marynat.


Podsumowanie

Surówka z kiszonych buraków to doskonały przykład na to, jak w prosty sposób wprowadzić zdrowe i smaczne składniki do codziennej diety, jednocześnie nie marnując produktów. Dzięki naturalnym probiotykom i bogactwu składników odżywczych kiszone buraki zasługują na miejsce w każdej kuchni.

Wypróbuj przepis i przekonaj się, jak łatwo można połączyć zdrowie, smak i ideę zero waste.

#surówkazkiszonychburaków #kiszoneburakiprzepis #zakwaszburaków #zerowastewkuchni #prostyprzepisnasurówkę #zdrowasurówkazburaków #fermentowaneproduktywdiecie #surówkazburakówijabłka #właściwościkiszonychburaków #jakwykorzystaćburakikiszone #surówkazkiszonychburaków


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na surówkę z kiszonych buraków

ilość porcji: 8-10
czas przygotowania: 15 minut
czas oczekiwania: 30 minut
czas całkowity: 45 minut


Składniki na surówkę z kiszonych buraków:

  • 1 kg buraków kiszonych z zakwasu (przepis)
  • 1 duże jabłko
  • 3 łyżki rodzynek
  • 2 garści orzechów włoskich wyłuskanych (60 g)
  • 2 porządne łyżki majonezu
  • 1 łyżeczka miodu
  • sól himalajska lub morska
  • pieprz czarny świeżo mielony
  • sok z 1/2 cytryny


Jak przygotować surówkę z kiszonych buraków:

Rodzynki przekładamy do miseczki i zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na około 10 minut do namoczenia. Po tym czasie odsączamy i osuszamy.

Orzechy siekamy drobniej.

Kiszone buraki wyjmujemy ze słoja i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Najlepiej użyć rękawiczek, gdyż buraczki niestety bardzo barwią dłonie. Przekładamy do dużej miski.

Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i również ścieramy na tarce o grubych oczkach. Dodajemy do startych buraków.

Dodajemy od razu sok z cytryny i mieszamy.

Do miski z burakami i jabłkiem dodajemy posiekane orzechy, rodzynki, miód i majonez.

Całość dokładnie mieszamy i doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Odstawiamy surówkę do lodówki na około 30 minut, aby smaki się przegryzły.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 94 kcal (100 g)
białka (B): 1,8 g
tłuszcze (T): 5,5 g
węglowodany (W): 9,9 g         
błonnik (f): 0,7 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Boże Narodzenie Ciasta i desery Wielkanoc

Sernik z mascarpone i musem śliwkowym

sernik z mascarpone i musem śliwkowym, pokrojony na kawałki


Sernik z mascarpone i musem śliwkowym – rozpieszczający klasyk w nowoczesnej odsłonie

Sernik to jedno z najbardziej uwielbianych ciast na świecie, a wersja z mascarpone i musem śliwkowym to kwintesencja jesiennych i zimowych smaków i doskonałej kremowości.Delikatny, aksamitny i rozpływający się w ustach, ten deser zachwyca zarówno wyglądem, jak i smakiem.

Choć przygotowanie może wydawać się skomplikowane, dzięki moim wskazówkom każdy może upiec idealny sernik bez pęknięć i opadania.

Poznaj sekrety idealnego sernika z mascarpone i musem śliwkowym. Sprawdź, jak przygotować ciasto, aby było aksamitne i rozpływające się w ustach.


Krótka historia sernika

Sernik to deser z bogatą historią, której korzenie sięgają starożytności. Pierwsze wzmianki o cieście na bazie sera pochodzą z czasów starożytnej Grecji, kiedy sernik był podawany jako posiłek dla uczestników igrzysk olimpijskich. W średniowieczu deser ten trafił do Europy, gdzie różne kraje zaczęły tworzyć swoje regionalne warianty. Polska wersja sernika, bazująca na twarogu, stała się jednym z najbardziej rozpoznawalnych ciast w naszej kuchni.


Sekrety idealnego sernika

Sernik z mascarpone różni się od tradycyjnych wersji dzięki swojej niezwykłej kremowości, którą zawdzięcza włoskiemu serowi. Oto kilka kluczowych zasad, które pomogą osiągnąć perfekcję:

  1. Temperatura pokojowa składników
    Wszystkie składniki muszą mieć temperaturę pokojową – pozwala to na równomierne połączenie i zapobiega pękaniu.
  2. Delikatne miksowanie
    Unikaj nadmiernego napowietrzania masy. Miksuj składniki na niskich obrotach, tylko do ich połączenia.
  3. Kąpiel wodna
    Pieczenie w kąpieli wodnej zapewnia sernikowi odpowiednią wilgotność i równomierne pieczenie. Możesz to zrobić na dwa sposoby:
  • Owiń formę folią aluminiową i umieść ją w naczyniu wypełnionym gorącą wodą.
  • Postaw dodatkową blaszkę z wodą pod sernikiem na dolnej półce piekarnika, aby uzyskać efekt parowania.

Kąpiel wodna – szczegóły techniki pieczenia sernika

Kąpiel wodna to sprawdzona metoda, dzięki której sernik piecze się równomiernie, pozostaje wilgotny, nie pęka i nie opada. Oto dokładne wskazówki, jak przeprowadzić ten proces:

Metoda z folią aluminiową:

  1. Przygotowanie formy:

Wybierz formę do pieczenia z odpinanym rantem. Aby zabezpieczyć sernik przed przedostaniem się wody, owiń dno i boki formy kilkoma warstwami folii aluminiowej. Upewnij się, że folia przylega szczelnie i nie ma miejsc, przez które woda mogłaby się dostać.

  1. Przygotowanie kąpieli:

W większej blasze lub naczyniu żaroodpornym umieść formę z sernikiem.Wlej do naczynia wrzącą wodę, tak aby poziom wody sięgał przynajmniej do połowy wysokości formy z masą serową.

  1. Pieczenie:

Wstaw całość do nagrzanego piekarnika i piecz zgodnie z przepisem. W trakcie pieczenia kontroluj poziom wody – jeśli odparuje, możesz delikatnie dolać więcej wrzątku.

Metoda z dodatkowym naczyniem w piekarniku:

  1. Umieszczenie naczynia z wodą:

Na środkowym poziomie ustaw tortownicę z sernikiem. Na dolnej szynie piekarnika, poniżej sernika ustaw blachę z piekarnika w zestawie lub żaroodporne naczynie ze wrzątkiem.

  1. Efekt parowania:

Gorąca para wodna z naczynia zapewni wilgotność w piekarniku, co sprawi, że sernik będzie delikatny i nie popęka.

  1. Pieczenie:

Piecz sernik zgodnie z opisem i czasem w przepisie poniżej.

Ten sposób jest idealny dla osób, które obawiają się nieszczelności formy lub nie chcą używać folii aluminiowej.

Oba sposoby są skuteczne, wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.


Mus śliwkowy – idealne wykończenie

Śliwki to idealny dodatek do sernika, nadający mu owocowej świeżości. Mus przygotowujemy poprzez smażenie śliwek z dodatkiem cukru lub erytrytolu. Po rozgotowaniu i przetarciu przez sitko, uzyskujemy gładki, aromatyczny mus.


Jak podać mus śliwkowy?

Mus śliwkowy jest zwieńczeniem sernika i nadaje mu wyjątkowego charakteru. Oto szczegółowy opis, jak go nałożyć w zależności od wybranej metody:

Dekoracja przed pieczeniem:

Wlej masę serową do formy i wyrównaj jej powierzchnię łopatką.

Nałóż mus na sernik w formie, tworząc fantazyjne wzory za pomocą wykałaczki.

Użyj łyżeczki, aby nałożyć małe porcje musu w równych odstępach na powierzchni masy serowej.

Wykałaczką przeciągaj przez porcje musu, tworząc esy-floresy. Możesz kreować fale, spirale lub dowolne kształty – pozwól sobie na kreatywność.

Piecz sernik zgodnie z przepisem. Mus delikatnie wtopi się w masę, tworząc efektowne wzory.

Przed podaniem możesz ułożyć na serniku cząstki śliwek czy listki mięty.

Dekoracja po upieczeniu:

Przed nałożeniem możesz mus lekko podgrzać, jeśli zgęstniał lub jeśli lubisz połączenie zimnego i ciepłego.

Idealnie wystudzony sernik pokrój na porcje i nałóż mus na wierzch ciasta tuż przed podaniem. Możesz mus rozlać niedbale, nałożyć cienką, równomierną warstwę lub stworzyć wzory, w zależności od preferencji.

Na wierzchu musu ułóż kawałki świeżych śliwek, listki mięty lub posyp ciasto cukrem pudrem dla dodatkowego efektu wizualnego.

Obie metody dekoracji pozwalają na efektowne podanie sernika, ale wersja z musem nałożonym przed pieczeniem jest bardziej zintegrowana z masą serową, podczas gdy mus nałożony po upieczeniu nadaje sernikowi świeżości i intensywności smaku.


Podsumowanie

Sernik z mascarpone i musem śliwkowym to propozycja, która łączy klasykę z nutą nowoczesności. Dzięki kilku prostym zasadom i odpowiedniej technice pieczenia możesz stworzyć deser, który zachwyci rodzinę i przyjaciół.

Pamiętaj, aby pieczenie sernika traktować jak kulinarną sztukę – od odpowiedniego przygotowania składników po estetyczne podanie.

Moja rada:

Krojąc sernik, postaraj się nie zaburzyć jego wyglądu i tekstury – użyj noża zanurzonego w gorącej wodzie, aby uzyskać ładne i równe porcje. Ewentualnie przed krojeniem kolejnego kawałka wytrzyj nóż do czysta, np. w ręcznik papierowy.

#sernikzmascarpone #musśliwkowy #kąpielwodna #jakzrobićidealnysernik #przepisnasernikzmascarpone


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na sernik z mascarpone i musem śliwkowym

ilość porcji: 16
czas przygotowania: 20 minut
czas pieczenia: 2 godziny
czas całkowity: 2 godz. 20 minut


Składniki na sernik z mascarpone i musem śliwkowym:

spód ciasteczkowy:

  • 150 g ciastek korzennych Spekuloos
  • 50 g orzechów, np. nerkowca lub innych – u mnie mieszanka migdałów bez skórki i orzechów nerkowca
  • 60 g masła

masa serowa:

  • 1 kg sera 3-krotnie mielonego
  • 500 g serka mascarpone
  • 6 jajek “L”
  • 230 g (1 szkl.) cukru pudru lub mielonego erytrytolu
  • 1 łyżka ekstraktu waniliowego (przepis)
  • 40 g mąki pszennej
  • 40 g (1 opakowanie) budyniu śmietankowego lub skrobi ziemniaczanej

mus śliwkowy:

  • 250 g śliwek, najlepiej węgierek
  • 1 łyżka cukru lub erytrytolu


Jak przygotować sernik mascarpone z musem śliwkowym:

Tortownicę od zewnątrz dokładnie zabezpieczamy 2-3 arkuszami folii aluminiowej, aby nie dostała się do niej woda.

Zaczynamy od przygotowania spodu sernika.

Masło rozpuszczamy, a następnie odstawiamy do wystudzenia.

W tym czasie orzechy mielimy w malakserze lub pulsacyjnie w młynku do kawy.

Jeśli mamy malakser to odajemy ciastka i dalej miksujemy na pył, do uzyskania konsystencji mokrego piasku.

W przypadku braku malaksera ciastka przekładamy do torebki foliowej i tłuczemy wałkiem, a następnie łączymy z mielonymi orzechami.

Dodajemy masło i dokładnie mieszamy do uzyskania jednolitej mokrej masy, a następnie wykładamy dno tortownicy (Ø 24 cm) wyłożonej papierem do pieczenia nieco ponad wysokość formy, dociskamy do formy wyrównując wierzch.

Możemy użyć także formy o Ø 26 cm, sernik będzie nieco niższy.

Tortownicę ze spodem ciateczkowym wstawiamy do lodówki na około 1 godzinę do schłodzenia.

Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 180°C.

Przygotowujemy mus śliwkowy.

Do rondelka przekładamy śliwki, dodajemy cukier lub erytrytol i zaczynamy smażenie śliwek bez pokrywki, do czasu aż staną się miękkie i zaczną się rozpadać.

Gdy śliwki będą już rozgotowane i odparują sok miksujemy blenderem ręcznym na mus, a następnie przecieramy przez sitko, aby pozbyć się skórek.

Odstawiamy mus do całkowitego wystudzenia.

Przystępujemy do przygotowania masy serowej.

Do miski przekładamy mielony twaróg, mascarpone, cukier puder, ekstrakt waniliowy, wbijamy całe jajka i wsypujemy obie mąki (lub mąkę pszenną i budyń).

Wszystkie składniki masy serowej miksujemy na wolnych obrotach – tylko do połączenia składników – aby nie napowietrzyć masy, bo sernik opadnie!

Masę serową wylewamy na schłodzony spód z ciastek, wierzch wyrównujemy i delikatnie ostukujemy o blat kuchenny, aby pozbyć się pęcherzyków powietrza (lub rzucić raz z niedużej wysokości na blat).

Na wierzchu sernika nakładamy łyżeczką kleksy musu śliwkowego, a następnie wykałaczką przeciągamy przez porcje musu, tworząc esy-floresy.

Tortownicę wstawiamy do innej większej formy lub naczynia żaroodpornego, do którego wlewamy wrzącą wodę do około połowy wysokości tortownicy lub na najniższym poziomie naszego piekarnika wstawiamy oryginalną blachę z piekarnika, do której wlewamy wrzątek.

W obu przypadkach pieczenia w kąpieli wodnej sernik wstawiamy do nagrzanego piekarnika na środkową półkę.

Sernik pieczemy przez około 30 minut w temperaturze 180°C z włączoną funkcją pieczenia góra-dół, a następnie zmniejszamy temperaturę do 120°C i dalej pieczemy przez około 80-90 minut.

Po tym czasie sprawdzamy, czy sernik jest już wypieczony, jeżeli nie, to dopiekamy jeszcze przez ok. 10 minut. Sernik powinien być dobrze ścięty i sprężysty na wierzchu.

Po upieczeniu studzimy przy uchylonych drzwiczkach przez około 30 minut.

Następnie sernik wyjmujemy z piekarnika, usuwamy kąpiel wodną oraz folię i odstawiamy na kratce do całkowitego wystudzenia.

Sernik pozostawiamy w formie i przenosimy do lodówki, wierzch przykrywamy folią, aby nie przesiąkł zapachem produktów znajdujących się w lodówce.

Dobrze schłodzony sernik wyjmujemy z formy.

Najlepiej podać sernik na drugi dzień.

Gotowy sernik przykrywamy folią spożywczą i przechowujemy w lodówce do 5 dni, ewentualnie możemy zamrozić (zajrzyjcie do wpisu Jak przechowywać serniki pieczone?)

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): 280 kcal (100 g z cukrem)
białka (B): 7,0 g
tłuszcze (T): 20,6 g
węglowodany (W): 16,8 g         
błonnik (f): 0,3 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

sernik z mascarpone i musem śliwkowym w całości
Kategorie
Boże Narodzenie Ciasta i desery Porady Sylwester Wielkanoc

Jak przechowywać serniki pieczone?

jak przechowywać serniki pieczone - zdjęcia 4 różnych serników pieczonych


Jak poprawnie przechowywać i mrozić sernik? Praktyczny poradnik

Sernik to jeden z najpopularniejszych deserów w polskiej kuchni, ale jego świeżość zależy od sposobu przechowywania.

W tym artykule dowiesz się, jak długo można przechowywać sernik w lodówce, w czym najlepiej go mrozić, oraz czy każdy rodzaj sernika nadaje się do mrożenia.

Dowiedz się, jak długo można przechowywać sernik, jak prawidłowo mrozić różne rodzaje serników i co zrobić, by deser zachował świeżość na dłużej. Praktyczny poradnik!

Jak przechowywać sernik w lodówce?

Przechowywanie sernika w lodówce to podstawowa metoda zachowania jego świeżości.

  • Optymalny czas przechowywania: sernik najlepiej spożyć w ciągu 3-5 dni od upieczenia.
  • Szczelne opakowanie: aby sernik nie chłonął zapachów innych produktów, należy przechowywać go w szczelnym pojemniku lub owinąć folią spożywczą.
  • Unikaj nadmiernej wilgoci: wilgoć może wpłynąć na konsystencję sernika, dlatego dobrze jest umieścić go na papierze do pieczenia wewnątrz pojemnika.

Czy każdy sernik można mrozić?

Nie wszystkie rodzaje serników dobrze znoszą mrożenie. Oto kluczowe wskazówki:

  • Serniki kremowe (np. na bazie mascarpone) mogą zmienić konsystencję po rozmrożeniu, dlatego lepiej przechowywać je w lodówce.
  • Serniki pieczone (np. tradycyjny sernik krakowski) świetnie nadają się do mrożenia.
  • Serniki z owocami: owoce mogą stracić jędrność po rozmrożeniu, co wpłynie na wygląd deseru.

Jak mrozić sernik? Wskazówki krok po kroku:

  1. Przygotowanie sernika do mrożenia:
  • Poczekaj, aż sernik całkowicie ostygnie.
  • Jeśli sernik ma kruchy spód, warto podłożyć papier do pieczenia, aby nie nasiąkł wilgocią.
  1. Pakowanie do zamrażarki:
  • Podziel sernik na porcje. Dzięki temu rozmrozisz tylko tyle, ile potrzebujesz.
  • Każdy kawałek owiń dokładnie folią spożywczą lub aluminiową, aby zapobiec osadzaniu się szronu.
  1. Użyj szczelnych pojemników:
  • Włóż zapakowane kawałki sernika do plastikowego pojemnika z hermetycznym zamknięciem. To dodatkowa ochrona przed wilgocią i zapachami.
  1. Etykietowanie:
  • Zapisz na pojemniku datę zamrożenia. Sernik najlepiej spożyć w ciągu 2-3 miesięcy od zamrożenia.

Jak rozmrażać sernik?

  • Powolne rozmrażanie: wyjmij sernik z zamrażarki i umieść go w lodówce na kilka godzin, najlepiej na noc. Dzięki temu unikniesz nadmiernego rozmiękczenia.
  • Unikaj mikrofali: rozmrażanie w mikrofali może zniszczyć strukturę sernika i wpłynąć na jego smak.

Dlaczego warto mrozić sernik?

Mrożenie sernika pozwala zachować jego smak i konsystencję na dłużej. To świetne rozwiązanie, gdy przygotowujesz deser z wyprzedzeniem lub chcesz uniknąć marnowania jedzenia.

Oznaki, że sernik się zepsuł:

  • Zmiana koloru lub zapachu.
  • Wilgotne, śliskie plamy na wierzchu.
  • Pleśń (w takim przypadku nie należy odcinać tylko kawałka – całość należy wyrzucić).
  • Upewnij się, że sernik nie pozostaje zbyt długo w temperaturze pokojowej (maksymalnie 2 godziny), ponieważ może się szybko zepsuć.

Podsumowanie: Jak długo sernik może być przechowywany?

  • w lodówce: 3-5 dni.
  • w zamrażarce: do 3 miesięcy.

Dbaj o odpowiednie warunki przechowywania i pamiętaj, że najlepiej smakują świeże serniki, szczególnie te z delikatnymi kremami i owocami.

#przechowywaniesernika #jakprzechowywaćsernik #mrożeniesernika #sernikwzamrażarce #jakdługosernikmożestać #przechowywaniedeserów #sernikpieczony


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Kategorie
Boże Narodzenie Dania na imprezy Karnawał Kolacja Sylwester Wielkanoc

Sałatka jarzynowa z szynką


Sałatka jarzynowa z szynką – klasyczna receptura z nowoczesnym twistem

Sałatka jarzynowa to niekwestionowana królowa polskich stołów, szczególnie w czasie świąt i rodzinnych spotkań. Choć jej przygotowanie wymaga odrobiny cierpliwości, efekt w pełni wynagradza włożony trud.To danie, które łączy w sobie tradycję, smak dzieciństwa i możliwości kulinarnych eksperymentów.

Ale skąd tak naprawdę wzięła się sałatka jarzynowa i dlaczego zyskała tak wielką popularność?

Odkryj historię, tradycyjny przepis i pomysły na urozmaicenie sałatki jarzynowej. Klasyczne danie w nowoczesnej odsłonie.

Historia i ciekawostki o sałatce jarzynowej

Korzenie sałatki jarzynowej sięgają XIX wieku i są związane z kuchnią rosyjską. W 1860 roku w słynnej moskiewskiej restauracji Hermitage jej pierwszy wariant stworzył Lucien Olivier, francuski kucharz. Sałatka w wersji Oliviera była luksusowym daniem, zawierającym wykwintne składniki, takie jak mięso ryb, kapary, kawior i drogie sosy. Z czasem receptura ewoluowała, a w Polsce zyskała bardziej swojski charakter, stając się symbolem domowej kuchni.

W okresie międzywojennym sałatka jarzynowa była jednym z hitów warszawskich restauracji, takich jak „Adria” czy „Ziemiańska”. W klasycznej wersji dodawano do niej nie tylko warzywa i majonez, ale także jabłka, które podkreślały jej świeży smak.

Tradycyjny przepis i wariacje

Podstawą sałatki jarzynowej są gotowane warzywa: ziemniaki, marchew, pietruszka, seler oraz konserwowy groszek i ogórki kiszone, które nadają potrawie przyjemną kwasowość. Do tego obowiązkowo jajka na twardo, majonez i odrobina musztardy, która przełamuje łagodność smaku.

W mojej dzisiejszej wersji postanowiłam dodać szynkę wędzoną dobrej jakości, aby nadać jej bardziej wyrazisty charakter.

Jeśli chcesz urozmaicić smak swojej sałatki, możesz dodać:

  • Pokrojone w kostkę jabłko dla lekkiej słodyczy.
  • Rzodkiewkę, która doda chrupkości.
  • Kawałki marynowanej papryki lub kukurydzę dla kolorystycznego akcentu.
  • Koperek lub natkę pietruszki dla świeżości.

Jak podać sałatkę jarzynową?

Choć sałatka jarzynowa jest najczęściej serwowana jako przekąska na przyjęciach, warto zadbać o ciekawą prezentację.

Sałatka jarzynowa to nie tylko klasyczne danie w dużej misie – jej sposób podania może być równie ciekawy jak sam smak. Oprócz tradycyjnych form warto rozważyć bardziej kreatywne rozwiązania:

  • Podać w eleganckich kokilkach lub szklankach warstwowo.
  • Udekorować listkami świeżych ziół.
  • Zaserwować w formie kanapek na ciemnym pieczywie lub w łódeczkach z cykorii.
  • W kruchych wytrawnych babeczkach: małe, delikatne korpusy z ciasta kruchego świetnie sprawdzają się jako baza dla sałatki. Takie podanie jest eleganckie i idealne na przyjęcia.
  • Na waflach lub chrupkich krakersach: świetna propozycja na szybkie przekąski.
  • W formie kuleczek obtoczonych w świeżych ziołach lub pokruszonych orzechach: idealne na przyjęcia typu finger food.
  • Jako nadzienie do kanapek lub wrapów: dodatek sałatki do pieczywa nadaje daniu wyjątkowego smaku i jest szybki do przygotowania.

Niech Twoja kreatywność zdecyduje, jak najlepiej zaprezentować to klasyczne danie w nowoczesnej odsłonie!

Tradycyjny przepis na sałatkę jarzynową z okresu międzywojnia

W okresie międzywojennym sałatka jarzynowa była prawdziwym przebojem w polskich restauracjach, a także na stołach eleganckich przyjęć. Podawano ją z bardziej wyrafinowanymi składnikami, często inspirowaną oryginalną wersją sałatki Oliviera.

W tamtych czasach często dekorowano sałatkę majonezem, wycinanymi ozdobnie warzywami i jajkami, nadając jej wyrafinowany wygląd. Była symbolem elegancji i smaku.

Dzięki mojemu przepisowi możesz przenieść się w czasie i poczuć klimat dawnych przyjęć, jednocześnie ciesząc się tradycyjnym smakiem tej ponadczasowej sałatki.

Wartości odżywcze sałatki jarzynowej

Sałatka jarzynowa to prawdziwa bomba witaminowa! Zawiera witaminy A, C, K oraz kwas foliowy, dostarczając energii i wspierając odporność. Jednak warto pamiętać, że kaloryczność sałatki zależy od ilości majonezu. Aby uczynić ją lżejszą, można zamienić część majonezu na jogurt naturalny lub śmietanę o niższej zawartości tłuszczu.

Zakończenie

Sałatka jarzynowa to danie, które łączy pokolenia i nigdy nie wychodzi z mody. Jej uniwersalność sprawia, że można ją podać na wiele sposobów – od klasycznej wersji w misie, przez eleganckie babeczki z kruchego ciasta, po nowoczesne formy, takie jak kuleczki czy kanapki. Bez względu na wybraną formę, jedno jest pewne: zawsze zachwyca smakiem i prostotą.

Jest również idealnym wyborem na karnawał – smaczna, sycąca i łatwa do podania w małych porcjach, które świetnie sprawdzą się na przyjęciach. Bez względu na wybraną formę, jedno jest pewne: zawsze zachwyca smakiem i prostotą.

Niech ta klasyczna receptura stanie się inspiracją do Twoich kulinarnych eksperymentów. W końcu tradycja w połączeniu z odrobiną kreatywności to przepis na prawdziwy kulinarny sukces!

#sałatkajarzynowaprzepis #tradycyjnasałatkajarzynowa #pomysłynasałatkęjarzynową #sałatkanaświęta #jakzrobićsałatkęjarzynową


W moich przepisach 1 szklanka ma objętość 250 ml, 1 kostka masła to 200 g, a 1 łyżka (15 ml) lub łyżeczka (5 ml) jest domyślnie płaska, chyba że podam inaczej, np. kopiasta.

Warzywa i owoce ważymy po obraniu i wypestkowaniu, czyli części jadalne (surowe, przed obróbką termiczną), natomiast konserwowe po odsączeniu z zalewy. Jeśli jemy ze skórką wtedy ważymy ze skórką. Warzywa i owoce mrożone ważymy przed rozmrożeniem. Produkty sypkie typu makaron, ryż, kasza ważymy suche, przed gotowaniem.



Przepis na sałatkę jarzynową z szynką

ilość porcji: 12-16
czas przygotowania: 40 minut
czas gotowania: 40 minut
czas chłodzenia: 8 godzin
czas całkowity: 9 godz. 20 minut


Składniki na sałatkę jarzynową z szynką:

  • 1 kg ziemniaków, najlepiej sałatkowych
  • 500 g marchewki
  • 250 g korzenia pietruszki
  • 250 g selera korzeniowego
  • 500 g kiszonych ogórków
  • 6 jajek
  • 1/2 pora (biała część)
  • puszka groszku konserwowego
  • opcjonalnie 1 duże jabłko
  • 300 g szynki gotowanej lub wędzonej
  • 1 szkl. majonezu
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego lub kwaśnej, gęstej śmietany
  • 2 łyżki musztardy sarepskiej
  • sól
  • pieprz czarny świeżo mielony


Jak przygotować sałatkę jarzynową:

Jarzyny dokładnie szorujemy szczoteczką.

Ziemniaki, marchewki, seler i pietruszki zalewamy zimną wodą i gotujemy w mundurkach do miękkości, studzimy i jeszcze ciepłe obieramy. Gdy jarzyny będą zimne skórkę będzie trudno obrać.

Jajka gotujemy na twardo (zajrzyj do wpisu-poradnika Jak ugotować jajka?)

Ugotowane jarzyny, jajka, ogórki kiszone (ja nie obieram ze skórki, ale można obrać) i ewentualnie obrane jabłko kroimy w kosteczkę.

Białą część pora drobno kroimy, w cienkie paseczki, przelewamy wrzątkiem na sitku i przekładamy do miski z resztą składników.

Dodajemy osączony z zalewy groszek.

Majonez łączymy z jogurtem lub śmietaną i musztardą, doprawiamy solą i pieprzem.

Część sosu opcjonalnie odkładamy do dekoracji.

Resztę sosu dodajemy do pokrojonych warzyw i dokładnie mieszamy.

Doprawiamy całość do smaku solą i pieprzem, ewentualnie dodajemy więcej musztardy.

Przekładamy do miski, wyrównujemy wierzch, polewamy resztą sosu, który odstawiliśmy i dekorujemy wg uznania, np. zielonym groszkiem, fasolką czy np. świeżą papryką lub natką pietruszki.

Sałatkę odstawiamy do lodówki na kilka godzin, aby smaki się przegryzły.

Smacznego!


Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to

******
kalorie (kcal): ok. 103 kcal (100 g)
białka (B): 4,4 g
tłuszcze (T): 6,3 g
węglowodany (W): 7,5 g         
błonnik (f): 1,1 g
******

Informacje dotyczące wartości odżywczych zostały obliczone na podstawie użytych składników. Wartość odżywcza zależy od użytych składników przez Ciebie, więc należy traktować je jedynie jako przybliżone.

Kategorie
Ciasta i desery Dania na imprezy Karnawał Sylwester

Słodkie przekąski na Sylwestra


Słodkie przekąski na Sylwestra – przepisy na karnawałowe desery

Sylwester to czas, kiedy żegnamy stary rok i witamy nowy, a jednym z nieodłącznych elementów tej nocy są pyszne przekąski.

W tym wpisie znajdziesz zestaw inspirujących przepisów na słodkie przekąski, które sprawdzą się nie tylko podczas sylwestrowej zabawy, ale również w karnawale.

Jeśli szukasz szybkich, prostych i efektownych pomysłów na deser, to trafiłeś idealnie!

Odkryj szybkie i łatwe przepisy na słodkie przekąski na Sylwestra. Znajdziesz tu desery w mini formie, praliny, trufle, kulki mocy, pączki i wiele innych inspiracji!

Co znajdziesz w tym artykule?

W przygotowanym zestawie znajdziesz:

  • Ekspresowe przekąski z ciasta francuskiego, które zawsze zachwycają prostotą i smakiem.
  • Domowe praliny i trufle – małe, eleganckie słodkości na jeden kęs.
  • Kulki mocy, idealne dla tych, którzy chcą połączyć przyjemność z korzyściami zdrowotnymi.
  • Smażone przysmaki – pączki i ciasteczka, które dodadzą ciepła zimowym wieczorom.
  • Desery – podaj je w formie mini mono-porcji; serwowane w małych pojemniczkach, idealne na imprezowy stół.
  • Puszyste muffiny – uniwersalne i łatwe do przygotowania, idealne zarówno na słodki poczęstunek, jak i jako baza do bardziej wyrafinowanych dekoracji.

Krótka historia słodkich przekąsek

Słodkie przekąski towarzyszą ludziom od wieków, a ich historia sięga starożytności.

Pierwsze przepisy na desery były prostymi kombinacjami miodu, owoców i orzechów, które podawano podczas świąt i ceremonii.

W średniowiecznej Europie, kiedy cukier stał się dostępny, zaczęto tworzyć bardziej wyszukane wypieki i słodycze.

Popularne ciasta smażone, jak pączki, miały swoje korzenie w kuchni żydowskiej, a praliny wywodzą się z XVII-wiecznej Francji, gdzie podobno zostały stworzone przez kucharza César’a de Choiseul’a dla jego pracodawcy, markiza Plessis-Praslin.

Dlaczego warto wybrać słodkie przekąski na Sylwestra?

Sylwester to noc, w której królują szybkie i wygodne rozwiązania. Słodkie przekąski świetnie wpisują się w ten klimat – są poręczne, różnorodne i można je przygotować wcześniej. Desery w miniaturowej formie nie tylko efektownie wyglądają, ale także pozwalają na spróbowanie różnych smaków bez przejadania się.

Podsumowanie

Niezależnie od tego, czy planujesz dużą imprezę, czy kameralne spotkanie w gronie najbliższych, słodkie przekąski na Sylwestra będą strzałem w dziesiątkę.

Zainspiruj się moimi przepisami, a Twoi goście na pewno docenią te smaczne i efektowne desery.

Zajrzyj koniecznie do zbioru przepisów na wytrawne przekąski na Sylwestra!

#słodkieprzekąskinaSylwestra #przepisynaSylwestra #deserykarnawałowe #szybkieprzekąski #minidesery


Ciasto francuskie:

Faworki z ciasta francuskiego
Serduszka z cynamonem
Choinka z ciasta francuskiego z makiem
Rogaliki z ciasta francuskiego z nutellą i orzechami
Ciastka francuskie z dżemem
Paluchy z ciasta francuskiego z cynamonem i cukrem trzcinowym


Desery – z których przygotujecie mini mono-porcje:

Kisiel truskawkowo-bananowy
Deser śnieżna chmurka
Fit pianka kawowa
Fit pianka truskawkowa z owocami i galaretką
Mini serniczki cytrynowe na zimno
Waniliowo-kokosowy pudding z tapioki z musem mango
Pudding waniliowo-jagodowy z tapioki
Bananowy pudding chia z kakao i masłem orzechowym
Pudding chia z musem z mango
Pudding z chia
Ciasto grysikową z bananami i galaretką
Pudding chia z musem malinowym
Deser jogurtowy z galaretką
Czekoladowy mus jaglany
Domowe Monte jaglane
Mus czekoladowy z awokado
Budyń jaglany
Lekki deser jogurtowy z musem truskawkowym
Deser z galaretką z truskawek i kaszy manny
Galaretki w skórkach pomarańczy
Galaretka z kremem mascarpone i migdałami


Praliny:

Trufle czekoladowe z truskawkowym pudrem
Trufle czekoladowe
Kulki mocy w czekoladzie z solą morską
Wegańskie kulki figowe
Wegańskie kulki daktylowe
Kulki migdałowe
Bajaderki
Pralinki Ferrero Rocher
Figowe kulki mocy
Jaglane praliny Raffaello


Pączki i ciastka smażone:

Ekspresowe pączki waniliowe
Pączki z dziurką
Pączki na serku ricotta
Pączki kładzione pomarańczowe
Oponki serowe – całuski
Faworki tradycyjne
Róże karnawałowe


Wafelki:

Wafle z kremem czekoladowym daktylowo-orzechowym
Wafelki kajmakowe (krówkowe)


Babeczki i muffiny:

Mini serniczki pomarańczowe z rosą
Babeczki piernikowe
Muffiny waniliowe
Pełnoziarniste muffiny orzechowe z płatkami owsianymi i czekoladą
Muffiny kakaowe
Muffiny z masą makową

Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Kategorie
Dania na imprezy Karnawał Sylwester

Wytrawne przekąski na Sylwestra


Sylwester – kulinarna podróż w czasie i smaki na wyjątkowy wieczór

Za kilka dni Sylwester – magiczny wieczór, podczas którego żegnamy stary rok i z entuzjazmem witamy nowy. To czas, gdy radość, zabawa i dobre jedzenie łączą się w jedno, a kuchnia staje się sercem każdej imprezy.

Dziś zapraszam Was do odkrycia przepisów na szybkie i smaczne wytrawne przekąski idealne na sylwestrowy wieczór, które doskonale sprawdzą się także podczas całego karnawału.

Zanim jednak przejdziemy do kulinarnych inspiracji, przyjrzyjmy się bliżej historii Sylwestra i tradycjom z nim związanym.

Skąd pochodzi Sylwester? Historia i ciekawostki

Sylwester, choć dziś kojarzy się głównie z hucznymi imprezami i pokazami sztucznych ogni, ma swoje korzenie w tradycji chrześcijańskiej.

Nazwa tego dnia pochodzi od św. Sylwestra I, papieża, którego wspomnienie przypada 31 grudnia. Wierzono, że z końcem 999 roku nadejdzie koniec świata, jednak gdy nowy rok (1000) nastał bez żadnych kataklizmów, ludzie zaczęli świętować z radością.

Sylwestrowa tradycja organizowania balów i przyjęć zyskała popularność w Europie w XIX wieku, szczególnie dzięki arystokracji francuskiej i niemieckiej. Z czasem zwyczaj ten rozprzestrzenił się na cały świat, zyskując nowe formy – od spokojnych kolacji po wielkie imprezy plenerowe z fajerwerkami, jak chociażby w Sydney czy Nowym Jorku na Times Square.

Jak przygotować niezapomniane przekąski sylwestrowe?

Przepisy, które dla Was przygotowałam, to prawdziwe perełki – szybkie w przygotowaniu, smaczne i idealne na każdy stół:

  • Wytrawne koreczki – proste, a jednocześnie efektowne, w różnych wersjach: z serem, kabanosami i warzywami.
  • Jajka faszerowane – klasyk w nowoczesnym wydaniu, z dodatkiem łososia lub suszonych pomidorów.
  • Faszerowane warzywa – papryka, czy pieczarki w wersji mini – zdrowe i pełne smaku.
  • Śledzie i galarety – tradycyjne, ale nieodzowne w polskiej kuchni, w tym śledzie po kaszubsku i w śmietanie.
  • Krakersy domowe – idealne jako baza pod pasty i dipy.
  • Grzanki i kanapki – idealne na kęs lub dwa.
  • Wytrawne przysmaki z ciasta francuskiego – tarty, paszteciki i roladki.
  • Tortille w różnych odsłonach – od klasycznych z kurczakiem po wersje wegetariańskie.
  • Chili con carne na trzy sposoby – dla miłośników pikantnych smaków.
  • Pieczone skrzydełka – w marynacie miodowej lub orientalnej.

Aby ułatwić Wam odnalezienie tego wpisu w sieci, zadbałam o jego optymalizację pod kątem SEO. Kluczowe frazy to:

przepisy sylwestrowe, szybkie przekąski na Sylwestra, wytrawne przekąski na imprezę, dania na karnawał przekąski na stół sylwestrowy.

Pamiętajcie, że przygotowanie przekąsek na Sylwestra to nie tylko gotowanie – to także sposób na wyrażenie swojej kreatywności i pokazanie gościom, jak bardzo są dla Was ważni. Cieszcie się smakiem i radością wspólnie spędzonego czasu!

Jeśli macie swoje ulubione przepisy lub pomysły na sylwestrowe menu, koniecznie podzielcie się nimi w komentarzach.

Życzę Wam pysznego Sylwestra i szczęśliwego nowego roku! 🎉🍾🥂


Deska serów:

Deska serów


Sushi:

Nigiri sushi z wędzonym łososiem


Koreczki:

Koreczki klasyczne
Koreczki serowe
Koreczki Caprese


Tacos:

Meksykańskie tacos


Krakersy:

Krakersy z solą morską i kminkiem
Krakersy razowe


Pasty i dipy:

Pasta rybna bez jajek
Pasta z jajek i wędzonej makreli
Pasta z wędzonej makreli z ciecierzycą i dynią
Pasta makrelowa
Awanturka – pasta z PRL
Fit pasta z makreli
Pasta z makreli wędzonej
Pasta z tuńczyka – fit
Pasta z wędzonego łososia i serka śmietankowego
Pasta z ciecierzycy z ogórkiem kiszonym
Pasta z ciecierzycy i serka topionego
Hummus – pasta z ciecierzycy
Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami
Pasta z fasoli z pietruszką
Pasta z twarogu, awokado i wasabi
Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów
Pasta z awokado i jajek
Pasta z grillowanego bakłażana z pomidorem
Tzatziki – oryginalna receptura
Dressing z awokado
Dip pomidorowy


Galarety:

Schab po warszawsku
Galaretka z kurczaka
Galareta z nóżek wieprzowych “zimne nóżki”


Rolady szpinakowe:

Rolada szpinakowa z łososiem i czarnym sezamem
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem


Jajka faszerowane:

Jajka faszerowane pastą z suszonych pomidorów
Jajka faszerowane polędwicą i żółtym serem
Jajka faszerowane wędzonym łososiem
Jajka po tatarsku
Jajka faszerowane pieczarkami
Jajka faszerowane tapenadą
Jajka w majonezie z oliwkami


Grzanki i kanapki:

Grzanki z serem camembert i kurkami
Grzanki z pastą z wątróbek drobiowych i konfiturą z czarnej porzeczki
Tosty hawajskie
Tosty Caprese
Imprezowe mini kanapki na krakersach


Paszteciki:

Paszteciki meksykańskie
Drożdżowe paszteciki z kapustą i grzybami
Pierogi pieczone z mięsem mielonym i dynią
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem


Ciasto francuskie:

Choinki z ciasta francuskiego z szynką i serem
Ślimaki z ciasta francuskiego z pieczarkami i żółtym serem
Babeczki francuskie z warzywami i kurczakiem
Zawijasy francuskie z szynką i serem
Przekąska z ciasta francuskiego ze szparagami
Pierogi z ciasta francuskiego z pieczarkami
Francuskie hot dogi – parówki w cieście francuskim
Tarta z pomidorami, pomidorowym pesto i mozzarellą


Tarty wytrawne:

Tartaletki z wędzonym łososiem, groszkiem i papryką
Tarta orkiszowa z fasolką szparagową i boczkiem
Hiszpański quiche sezamowy papryką i chorizo
Tarta z zielonym groszkiem, kurczakiem i świeżym tymiankiem
Tarta z wędzoną rybą i porami
Tarta orkiszowa z bakłażanem, pomidorami i czerwoną cebulą
Tarta z ziemniakami, szpinakiem i mozzarellą
Tarta z burakiem i fetą
Tarta z porem i wędzonym łososiem
Tarta z bigosem
Zrolowana tarta z cukinią i boczkiem
Quiche z pieczarkami, cebulą i tymiankiem
Tarta razowa z porami i kurczakiem


Tortilla:

Roladki z tortilli z wędzonym łososiem
Tortille zapiekane z szynką i serem
Wrapy z sałatą i tuńczykiem
Quesadillas z kurczakiem, kolorową papryką i guacamole
Naleśniki razowe z grillowanym kurczakiem, mango i miksem sałat
Tortille z kurczakiem i warzywami


Warzywa faszerowane:

Pieczarki faszerowane jajkiem i orzechami włoskimi
Pieczarki faszerowane mięsem mielonym
Mini papryczki faszerowane pastą twarogową
Pomidory faszerowane kaszą kuskus
Faszerowane pomidorki koktajlowe


Śledzie:

Śledzie po kaszubsku
Śledzie po sułtańsku
Śledzie z żurawiną w pomidorach
Śledzie z suszonymi grzybami
Śledzie w śmietanie z jabłkiem i cebulą
Śledzie salsa
Śledzie z selerem, ananasem i orzechami
Śledzie w oleju
Śledzie w oleju z suszonymi pomidorami
Śledzie w sosie tatarskim
Śledzie po królewsku


Skrzydełka pieczone:

Skrzydełka pieczone bankietowe
Skrzydełka pieczone
Skrzydełka pieczone w miodzie i sezamie
Skrzydełka w maggi
Chrupiące skrzydełka z korzenną nutką


Na gorąco:

Chili con carne z dynią piżmową i kiełbaskami wegańskimi
Chili con carne z czekoladą i cynamonem
Chili con carne
Krokiety ziemniaczane z rybą
Faworki drobiowe
Żeberka pieczone po grecku
Frykadelki wieprzowe z suszonymi pomidorami i mozzarellą


Do pochrupania:

Przekąska cebulowa

Jeśli podoba Ci się moja strona i to co robię, możesz stać się jej częścią wspierając moją twórczość. Wystarczy, że postawisz mi wirtualną pyszną kawę ⤵️ Będzie mi szalenie miło! ❤️

Postaw mi kawę na buycoffee.to