Kategorie
Ciasta i desery

Muffiny jogurtowe z borówkami


Muffiny to fajny sposób na słodką zachciankę, którą robi się błyskawicznie, a pieczenie zajmuje też kilka minut.

Dzisiejsze muffiny jogurtowe upiekłam z borówkami, które już się kończą, ale jakiś czas temu pokazywałam Wam na Instargamie zdjęcie muffin z jagodami mrożonymi. Także do przygotowania tychże muffin nadadzą się i borówki i jagody, ale także maliny czy wiśnie.

Zachęcam Was do ich przygotowania.


Składniki na muffiny jogurtowe z borówkami (na ok. 14-16 szt.):

  • 350 g mąki pszennej
  • 1/2 szkl. drobnego cukru
  • 1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia 
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 jajka
  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 120 ml (1/2 szkl.) oleju rzepakowego
  • 100 ml mleka
  • 1 szkl. borówek (lub innych owoców, np. jagód, malin)


Jak przygotować muffiny jogurtowe z borówkami:

W jednej misce łączymy suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sodę, cukier, cukier waniliowy.

W osobnej misce łączymy pozostałe mokre składniki: jogurt, mleko, jajka, olej.

Wymieszane mokre składniki wlewamy do suchych i za pomocą łyżki mieszamy niedbale, tylko do połączenia składników.

Dodajemy borówki, pozostawiając część na wierzch muffin, bardzo delikatnie mieszamy.

Ciasto rozkładamy do papilotek na muffiny.

Na wierzchu układamy po 1-2 borówki.

Wkładamy na nagrzanego piekarnika.

Pieczemy przez około 20 minut w temperaturze 180-200°C.

Po upieczeniu studzimy na kratce.

Przed podaniem można oprószyć cukrem pudrem.

Smacznego!

Kategorie
Fit Śniadanie

Owsianka z jabłkiem, marchewką i rodzynkami

Zapraszam Was na rozgrzewającą, aromatyczną owsiankę w jesiennym wydaniu z jabłkiem, marchewką, rodzynkami i szczyptą korzennych przypraw.


Składniki na owsiankę z jabłkiem, marchewką i rodzynkami:

  • 1 szkl. mleka (zwierzęcego lub roślinnego)
  • 4 łyżki płatków owsianych
  • 1/2 jabłka
  • 1 bardzo mała marchewka lub pół średniej
  • 1 łyżka rodzynków
  • 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
  • szczypta mielonego kardamonu


Jak przygotować owsiankę z jabłkiem, marchewką i rodzynkami:

Mleko wlewamy do rondelka, dodajemy płatki owsiane i podgrzewamy.

Dodajemy starte na dużych oczkach tarki jabłko i marchewkę oraz rodzynki i gotujemy do czasu aż płatki wchłoną płyn, a marchewka będzie miękka.  

Dodajemy przyprawy korzenne, mieszamy i podajemy.

Smacznego!